kyomiの日常

健康について

本日のブログ記事

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  • 2月27日 ログ

    私の兄とログの話になった。 ログとは記録の意味で、自分の行動を記録して、無駄な行動をなくそうと。 4:00 起床 洗濯 朝、お弁当、夜ご飯作り 5:00 身支度 洗濯干し 掃除 エアコン、ストーブ点火 5:25 主人起床準備 5:45 子どもたち起床準備 6:00  主人お見送り 窓拭き 結露取り... 続きをみる

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  • 2月26日

    今朝は寝坊しました。 電気料金が夜11時~朝7時まで安いから その時に夜ご飯と洗濯をしますが… 時計を見たら6:54… Σ(゚∀゚ノ)ノキャー 即洗濯回して夜ご飯の餃子焼いて… 本日の節約オワター\(-o-)/ お昼外に出たときに頭痛と吐き気がしました。 自律神経の乱れですね。 どこかで睡眠確保し... 続きをみる

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