最近、お肌にいい食品を調べてます。 玉ねぎ、人参、ブロッコリー等。 緑黄色野菜ですね! わが家の旦那さんは人参が苦手です。 懲りなく私は買ってきます(笑) なるべく原形ある状態で食べるのがいいので、 スライス、千切り、塩もみの工程でサラダへ。 最初は手作りドレッシングを添えましたが まぁみんなかけ... 続きをみる
人参のブログ記事
人参(ムラゴンブログ全体)最近、お肌にいい食品を調べてます。 玉ねぎ、人参、ブロッコリー等。 緑黄色野菜ですね! わが家の旦那さんは人参が苦手です。 懲りなく私は買ってきます(笑) なるべく原形ある状態で食べるのがいいので、 スライス、千切り、塩もみの工程でサラダへ。 最初は手作りドレッシングを添えましたが まぁみんなかけ... 続きをみる